江辰也是知道这一点，然后一个助跑，上去一个直冲拳，付岚也开始动了，见招拆招，右手由内往外一推，便把江辰的拳给化解了过去，抬腿便是对着江辰一个扫堂腿，江辰也是赶紧往后一退，付岚赶紧跟上，又接了一掌，而江辰也只能慌忙应对，急忙身体倾斜，以怪异的方式又躲了过去，紧跟着来了个滚地葫芦，也是一记扫堂腿，然后便是得理不饶人，一顿乱拳，而付岚也对江辰的实力有了了解，也不进攻，就站着拆解江辰的乱拳。
江辰这时候对于自己的武功也是有所了解，武练总纲记载的是一个样，真正打出来又是一个样，真功夫还是打出来的，整天闭门造车，远不如对练，理解的快，而现在就是个好机会。
付岚不主动进攻，而自己才能把武练总纲的招式实战出来什么控鹤擒龙，小鸡展翅，乌鸦坐飞机，狮子扑鹿……鳄鱼翻滚……
变着法的打了出来，而付岚也是从容不迫的见招拆招，反倒是江辰打的很狼狈，打的昏天黑地的，灰头土脸，而且在拆招的过程中还挨了付岚几掌，好在付岚有分寸，也就有点疼，并没有伤到筋骨。
无面姬在一旁看的也很有意思，虽然江辰挨得挺惨，但是花里胡哨的很好看，就给看戏一样，而付岚就没有那么多花里胡哨，就是侧踢，横扫，除拳，抬腿什么的，招式非常的简练，也由此看出付岚武功是很高的。
江辰虽然挨得很惨，但是也没有哭丧，反而精气神十足，越打越来劲。
付岚也是察觉到了这小子毅力惊人，虽然挨的不会伤筋动骨，但是也会很疼啊！
可是江辰也不哭也不叫，依然不断的出招。
打了又一个小时，江辰是打不动了，练武练总纲练一上午都没事，但是真打起来，那是真累人。
付岚也是很有高手风范，打了那么久，身上一点汗都没有出，反而是江辰搞得的刚从工地搬砖回来的农民兄弟一样，浑身是泥不说，还满头大汗，给个泥猴子一样。
这时候无面姬来给江辰说：“江辰，厉不厉害的不说，你打的可比付岚好看多了，我看你上窜下跳的可有意思了。”
江辰则是一脸黑线，这有点丢脸了，但是脸，那是什么，曾几何时这东西就可有可无了。
江辰便对无面姬说：“小师姐，能不能商量一下，每天让付岚给我陪练怎么样。”
无面姬说到：“可以啊，不过你挨揍，我要看着，嘿嘿嘿。”
江辰：…
行，看着就看着呗。
无面姬便说道：“付岚从今天开始我也要学武，你要教我，对了你武力值到了什么地步，江辰呢？”
付岚便说：“启禀住上，奴婢的武力值按照江湖划分已经到达了玄元境界而江辰公子则是灵道初期的气灵境界。”
“其实江辰公子已经很不错了，我看他也就顶多练了一个多月就已经算是气灵境界中期的强灵境界，我那个时候都没有他的进展快呢！”
江辰听到付岚玄元境界，也就难怪挨揍了，垮了几个大境界呢！
现在不得不得在普及一下境界知识，灵道等级无论用什么武器，修什么功法，万变不离其宗，气灵境分三级(养灵，强灵，溶灵)，换骨境，气脉境，玄元境，同源境，灵道大师，灵道通神。
第一境界气灵境，就是练武的时候气灵能够流通全身增强气力，练武养灵，逐步增强。
第二境界换骨境，就是脱胎换骨，打熬筋骨，是身体强健，不至于还没碰就骨折了。
第三境界气脉境界和前面两个境界有很大不同，前面是注重修身，后面则是开始练就内力。
第四境界玄元境就是让内里足以在身体里运转周天。
第五境界同源境就是内力可以运出经脉与身体同出同源，也就是能够内里外放这时候才能成就，百人敌，乃至千人敌。
第六境界灵道大师就是某种功法，武器，身体拳脚，达到了一个方面的极致，范围很广，但是需要的是同源境界达到巅峰，由元力加持武器和身体。
第七境界灵道通神，不能以常理里推测，由身体为载体世界，以内力为载质沟通初武世界法则之力，毁天灭地。
而其他则是比较特殊的是：以文入武，只有两个境界，灵道大师，能够比较小范围的引动浩然正气驭敌人，灵道通神后与前者没什么区别。
何清何沐，阿天资恐怖，生而有巨力，归属于初武大陆灵道文明以外，一力破万法，肉身成神，属于异类不可复制，这个则是前情提要，所以我，以后不要问何清，也就是何清何沐为什么灵道境界模糊与灵道境界不符合之类的。
咱们话转回来，就是江辰经过这场与付岚的打架中尝到了甜头，这比自己对着空气练武练总纲强多了，虽然有点疼，有点小丢人，但是比起提升实力丢人丢脸算什么。
如果靠着丢人能够丢到灵道通神，江辰说什么也要来他十次灵道通神。
但是还是要一步步脚踏实地。
第二天照常，不同的是加入了无面姬，而付岚则是让无面姬从最开始的马步开始。
这时候小胖深感庆幸，以前的基本功没有白练，虽然咱江辰从小路子就比较野，现在也是省事了，是不，没有白费，领先在起跑线上。
而无面姬就是叫苦连天了，虽然嘴上说苦，但是还是咬牙坚持，这让江辰很是佩服，无他自己是两世为人所以知道吃苦努力，不算什么，而身为初云住上从小被姬圣龙集万千宠爱于一身，含嘴里怕化了，拿在手里怕碰着，所以江辰还是很佩服这个小师姐。
江辰也顾不得看无面姬了，自己还挨揍呢！今天还被付岚打了个熊猫眼，可把无面姬乐坏了，无面姬扎着马步看着他们打架，看到江辰挨打到这个份上，再也绷不住了，马步垮了，啪的一声来了一个大屁股墩。
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