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第162章 烟熏妆美女

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郭凡选择这道汤也是有原因的,他观察到女人气血不足,再加上对方点的调节月事的药膳,所以郭凡这道药膳就加大了一些药量,希望能尽量多为她调理一下。

这道汤首先将乌鸡处理干净,杜仲、菟丝子、桑寄生、山药、白果和枸杞分别洗净、沥干。

姜洗净去皮,切片备用。

将全部材料放入锅中,加入适量水,加盐拌匀,用大火烧开,高压锅炖15分钟,再取出到炒勺里,小火炖个五分钟左右。

当然用高压锅也是为了出菜快考虑的,否则这道汤要小火炖1小时以上,客人绝对等不及。

不久这道鸡汤就做好了,郭凡为她端了上去。

看到香喷喷的一碗鸡汤放在面前,女人抬头看了郭凡一眼,问道:“你是厨师?这里都放了什么药材?”

“里面有杜仲、菟丝子、桑寄生等药材,有滋补肝肾,对肾虚引起的月经不调,有很好的食疗作用。”郭凡解释道。

“女人也会肾虚?”

烟熏妆女人纳闷的问,她第一次听到这种说法。

“当然,男女都有肾,女人自然也会肾虚,只不过不像男人那么明显,这汤有很好的滋补作用,经常食用会对身体有明显改善,不过最关键的还是要生活规律,否则药膳作用也有限。”

郭凡说得委婉,就是在隐晦地提醒女人,还是要自己注意作息和饮食,否则长久下去,肯定是积劳成疾。

这女人也不知道听没听得进去,她没有再说话,拿起勺子,开始品尝。

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