害怕末日的我,三个月练出了鬼背

风铃草骑士

首页 >> 害怕末日的我,三个月练出了鬼背 >> 害怕末日的我,三个月练出了鬼背最新章节(目录)
大家在看超级学霸系统一秒成学神 修仙兵王在都市 邪王追妻:废材逆天小姐 我当皇帝那些年 不眠之夜 开局奖励一栋学区房 冰山女神爱上我 都市无敌剑仙 种田山里汉:末世娇娇三岁半 重生之大娱乐帝国 
害怕末日的我,三个月练出了鬼背 风铃草骑士 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背全文阅读 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背txt下载 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背最新章节 - 好看的都市小说

第5章 健身锻炼,可不能瞎练搞坏了身子!

上一章书 页下一页阅读记录

韩铮原本来健身房只是想跑上一两个小时的。

体验一遍所有健身器材纯属临时起意。

一方面,心存帮助梁友安的心思。

另一方面,则是单纯的想到,自己购买的一批健身器械即将到货。

里面很多器械,都还不知道怎么用呢。

今天正好,在这健身房里,挨个都上一上手,熟悉一下。

一小时后。

韩铮和梁友安从最后一组练腿的器械上下来。

该说不说。

韩铮的爆发力虽然不怎么样,但耐力还真挺强的。

一圈转下来。

梁友安都已经气喘吁吁了。

他却没流多少汗。

走到柜台。

掏出手机将年卡和二十节私教课都购买了之后。

韩铮对香汗淋漓的梁友安说道:“梁教练,你去休息吧。我自己再去跑会步。”

“嗯嗯,好。有什么需要,随时喊我!!”梁友安仰脖灌了一大口水。

手背擦了下嘴,想起什么又连忙道:“咱俩加个好友吧!我一三四五都在,就周二休息。”

韩铮点头,没拒绝。

但也没告诉对方。

自己这既是第一次来,也应该是最后一次。

香橼别墅的健身房马上就位。

未来这段时间他应该都会吃住在那边了。

至于之后……

力所能及的情况下。

他还是愿意伸出援手,拉梁友安一把。

当然了。

现在说这些还太早。

一切都是未知。

韩铮暂时管不了,也没有能力去管。

他能做的,最多只是经济上的援助罢了。

……

跑步机上。

“十公里结束,爽!”

虽然跑了将近一个小时。

但韩铮依然一股气的将十公里坚持了下来。

前世今生,这是他第一次打卡十公里。

心中不免有一种成就感。

两腿酸软的从跑步机上下来。

拿过一条白毛巾擦了擦汗。

这才有时间打开手机。

习惯性的上扣扣看了眼。

谁知道,刚一点开,后台就滴滴滴的响了起来。

整个界面,一溜烟的全部飘了红。

韩铮发现自己扣扣上多了很多人的私聊信息。

他差点以为自己被盗号,群发什么小广告了。

随便点开了两个。

结果不是要叙旧约他吃饭的,就是突然上来攀交情。

莫名其妙。

韩铮懒得回复,剩下的私聊信息也懒得再点开。

不过看到置顶的班群一直闪烁不停。

后面还标红了99+未读以及有人@自己的字样。

他怔了一下,还是好奇的点了进去。

从头至尾粗略扫了眼聊天记录。

他才知道发生了什么事。

对于众同学的呼唤,本想不理会。

可认真想了想。

整个大学生活留给他的回忆,还是比较美好的。

装死不回未免也太不近人情。

说不定哪天这群里不知道多少人的头像就永远暗下去了。

思来想去。

他还是决定简单直接点。

超级富二代就要有超级富二代的方式方法。

与其解释那么多,不如直接发几个大红包。

班群里,加上班主任和辅导员,一共三十八个人。

韩铮一口气连发了五个红包。

每个红包都是块,三十七个人。

结果发出去不到二十秒,瞬间都被抢光。

五个红包加起来,多的抢到了好几千块。

少的也有大几百。

韩铮没想到,班主任和辅导员俩人竟然也能抢的那么快。

看来应该是一直都在刷群里的消息潜水。

简简单单的五个红包,迅速拉近了‘超级富二代’和同学们之间的感情。

【齐莎莎】:“韩铮冒泡了!”

【孙德强】:“老板大气!”

【张旭】:“还得是我铮哥,还得是我铮哥哇!!”

【许倩】:“giegie,你这样给人家发红包,你女朋友知道了不会生气吧?(配图周姐表情包.jpg)”

……

一时间,群内的氛围变得格外欢乐起来。

韩铮笑了笑,也没再多说什么话。

直接关掉了群聊窗口。

却意外发现私聊他的信息变得更多了。

其中一条信息吸引了他的注意力。

点进去。

“韩铮,过几天我正好要去魔都出个差,找你玩去!!”

发消息的人叫王桐。

是韩铮大学时期最好的朋友。

俩人还是上下铺。

王桐的家境不错,在蓉城那边做水暖管材的,家里有个好几千万的厂子。

毕业之后,俩人也没断了联系。

看到什么好笑的视频,又或者小说,时不时的就会互相分享一下。

“好,来了call我。”

百十条消息,他只回了王桐一人。

随后便彻底退出了扣扣。

……

第二天一大早。

天蒙蒙亮。

韩铮就开着大g离开小区,前往北郊香橼别墅。

而吃过早饭,正在收拾行李准备前往机场的周巧巧。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

请大家记得我们的网站:乐读中文(m.leduzw.com)害怕末日的我,三个月练出了鬼背更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推星神记之云由传 至尊狂兵都市游 逆世谋妃 重生之网络争霸 都市阴阳师(都市灵剑仙) 大魏霸主 快穿系统:男主大人强势撩! 惊!高考三百分,被国家队特招 异能神医在都市 盛嫁之田园贵夫 豪门小娇妻 星途法王 开局我是申公豹 全民转职:万倍增幅,我的技能全是禁咒 邪王难宠,医妃难逑 快穿之凤鸢 都市魔少归来 暗系郁爷偏执又专一 规则怪谈:胡桃也想和诡异贴贴 重生之嫡妻很甜 
经典收藏风起宁古塔 女总裁的近战保镖 王者学霸系统 天下任我逍遥游 大国芯片 五行觉醒 柯辰林韵雪 我还没准备好重生呀 黑暗丛林杀手法则 直播开货车,怎么把系统给炸了 你既做了白天,就别怪我做黑夜 灵异复苏:我要一步一步往上爬 我的神级主宰系统 都市仙医归来 娱乐:蜜蜜背后的超级兵王 重生之圆梦新生 闹呢!渣了热芭还能俘获她的心 第一豪婿 娱乐:混在娱乐圈边缘的日常 重生之文化巨匠 
最近更新重生之都市极品仙少 你们别想俘获我,我要当渣男 没钱!狗子给我挣亿点点不过分吧 王的臆想曲 三源基因之空白垠 红云:徒儿千万不要为我报仇啊 禅宗小子 高武:卡池乱不乱,钟离说了算 野野吔 雪鹰豪情 黄金软饭:我的老婆巨有钱 虚界追踪者 重生香江:从收购奥迪工厂开始崛起 红尘医圣:我无敌了,你们随意 御兽:异界西游妖魔录 斩神:终焉救赎 神级幻想序列:开局地表最强人类 都市家事 我是小妖帕帕罗 宝可梦:我将重铸虫系荣光 
害怕末日的我,三个月练出了鬼背 风铃草骑士 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背txt下载 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背最新章节 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背全文阅读 - 好看的都市小说